Kärntner Kasnudeln
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Achtsamkeit im Alltag kommt der Resilienz zugute
Wenn der Alltagsstress zu viel wird und wir uns überfordert fühlen lässt zugleich unsere Resilienz grüßen. Was man für das eigene Nervenkostüm tagtäglich machen kann, verrät uns die Glücks- und Resilienztrainierin Judith Guserl im Gesundheitstalk.
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Schluss mit dem Winterschlaf: Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit
Draußen zieht der Frühling herein, die Tage sind wieder länger, die Sonne scheint immer mehr. Der Körper streikt aber irgendwie, man fühlt sich abgeschlagen und energielos. Bei vielen Landsleuten macht sich derzeit die Frühjahrsmüdigkeit bemerkbar. Diese Tipps können helfen.
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Warum Frauen schwer "Nein" sagen können
Es liegt am Selbstwert, sagt die Energetikerin Edeltraud Haischberger aus Bad Goisern. Es allen Recht machen zu wollen sei schon eine Eigenschaft, die vorrangig Frauen leben würden. Sie erklärt uns, warum das so ist und wie “Nein sagen” in Zukunft besser funktionieren kann.
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Fit mit Mena: Belebende Körperaktivierung & sanfte Kraft
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Fit mit Mena: Mobilisation & Stretching
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Wenn Hunde im Kampf gegen Kinderpornografie heikles Datenmaterial erschnüffeln - 14.05.2025
Forschungsprojekt will Artenvielfalt in den heimischen Gewässern fördern - 14.05.2025
Fake-Lehrer soll Autofahrer (77) geschlagen haben - 14.05.2025
Motorradfahrer aus Steyr bei Unfall in Lambach schwer verletzt - 14.05.2025
Beerencafé und Hofladen am Froschberg - 14.05.2025
Unfall in Pinsdorf: 83-Jähriger bei E-Bike-Sturz verletzt - 14.05.2025