"Wås koch i heut?" mit Monika Sohneg – Pikante Polsterzipf mit herbstlichen Salaten

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B-Vitamine: Unscheinbare Alleskönner mit großer Wirkung

Ob im Nervensystem, bei der Energieproduktion oder für die Zellfunktion – Die Gruppe der B-Vitamine besteht aus 8 Substanzen und spielt eine zentrale Rolle in unserem Körper. Was diese so besonders macht und warum trotzdem immer noch das berühmte Vitamin B12 in aller Munde ist, weiß der Arzneimittel-Fachmann Alexander Rizy.

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Wenn Leistungsdruck in der Arbeit krank macht

Der Leistungs- und Erfolgsdruck in der Gesellschaft ist in den letzten Jahren immer intensiver geworden. Woran man erkennt, dass es einem in der Arbeit nicht mehr gut geht und was man dagegen tun kann, erklärt die Arbeitspsychologin Judith Gabriel im Gespräch mit Kristina Hörtenhuber-Wendner.

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