Erdäpfelkas mit Gewürzbutter und Dinkelstangerl
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Volkskrankheit Rückenschmerzen: Fitness-Coach gibt Tipps
Ob im Büro, im Auto oder auf der Couch – viele von uns verbringen den Großteil des Tages im Sitzen. Die Haltung? Oft alles andere als optimal. Rückenschmerzen sind daher längst zur Volkskrankheit geworden. Fitness-Experte Christian Prechtl zeigt vor, wie wir lästige Beschwerden loswerden.
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Was tun bei Entzündungen im Darm?
Ein gesunder Darm nicht nur für unsere Verdauung wichtig, sondern auch für das Immunsystem. Stress kann dabei die Darmgesundheit negativ beeinflussen und Entzündungen fördern. Wie man Entzündungen erkennen kann und wie sie behandelt werden, erklärt der Experte für Darmgesundheit Dr. Alexander Ziachehabi im TV1-Gesundheitstalk.
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