Faschierte Lammlaibchen mit Schafkäse und Blattspinat
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Multitalent Calcium: Diese Aufgaben erfüllt der Mineralstoff
Knochengesundheit, Muskelkraft, ein gut funktionierendes Nervensystem – der Mineralstoff Calcium spielt in all diesen Bereichen eine entscheidende Rolle. Arzneimittel-Experte Alexander Rizy erklärt, wie wir das Multitalent am besten aufnehmen und welche Folgen ein Calcium-Mangel haben kann.
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Was macht bei Nahrungsergänzungen wirklich Sinn?
Jeder von uns hat unterschiedliche Bedürfnisse, wenn es um die Versorgung des eigenen Körpers geht. Schnell greift man - oft auch wahllos - zu diversen Nahrungsergänzungsmitteln. Ohne zu wissen, ob es die richtigen für einen sind. Im TV1-Gesundheitstalk fragen wir nun bei einer Expertin nach, worauf es bei der Wahl von “Supplements” ankommt.
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