Backhenderl mit Erdäpfel-Vogerlsalat

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Gesund abnehmen im Frühling: Hilfsmittel & Tipps

Der Frühling: Für viele Landsleute die Zeit, in der das eine oder andere Kilo zu viel purzeln muss. Sogenannte Blitzdiäten sind dabei oftmals Mittel zum Zweck. Warum die nicht unbedingt in die Kategorie „gesund abnehmen“ fallen, erklärt der Experte Alexander Rizy.

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G’scheite Jause für die Schulpause

Viel zu oft landen zucker- und fetthaltige Snacks oder ungesunde Säfte in der Jausendose der Schulkinder. Und das wirkt sich negativ auf ihre Gesundheit aus. Doch eine gesunde Schuljause kann schnell zubereitet werden und ist keineswegs langweilig, verrät die Diätologin und Ernährungsexpertin Andrea Kasper-Füchsl im TV1-Gesundheitstalk.

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Fit mit Mena Entspannung und Regeneration

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