Fit mit Mena - Grundübungen funktionelles Training

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Fit mit Mena: Belebende Körperaktivierung & sanfte Kraft

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Fit mit Mena: Definierte Arme, Beine & Po

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_videobeweis Spiel der Woche - St. Wolfgang zurück im Titelrennen

Ausgerechnet gegen den souveränen Tabellenführer Vöcklabruck können die Männer vom Wolfgangsee einen Befreiungsschlag feiern

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Boney M. goes Gmunden

Was haben Philipp Hochmair, die St. Florianer Sängerknaben und Boney M. gemeinsam? Die Salzkammergut Festwochen bringen sie mit Unterstützung der Oberbank auf die Bühne.

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Fit mit Mena: Starke Körpermitte & Stabilität

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Salzkammergut Open Air Gmunden mit Erwin Schrott

Wetterbedingt um zwei Stunden vorverlegt, wurde das erste Konzert des Salzkammergut Open Air im Toscanapark Gmunden mit Stargast Erwin Schrott zur wahren Hitzeschlacht. Aber, das Schwitzen hat sich mehr als ausgezahlt.

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Ostereier färben wie früher mit Seminarbäuerin Martina Sallaberger

Rauna, Kurkuma oder auch Petersilie eignen sich nicht nur zum Kochen liebe Zuschauer. Sie färben auch gut. Ostereier färben mit Naturzutaten ist nach wie vor beliebt. Wie’s funktioniert zeigt uns die Seminarbäuerin Martina Sallaberger.

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Fit mit Mena: Mobilisation & Stretching

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Fit mit Mena: Stärkung der Rumpfmuskulatur & Balance

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Jeden Sonntag, ab 18 Uhr Fußball aus OÖ mit Wolfgang Irrer

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Krenwurzen, Eier und Weihfleisch am Ostertisch

Ein weit verbreiteter Brauch rund um Ostern ist das Befüllen eines Weihkorbes. Köstliche Speisen wie Osterschinken, Speck, bunte Ostereier, Käse und Osterstriezel werden vor dem Fest vielerorts gesegnet. Die Ortsbäuerin Silke Antensteiner aus Vorderstoder hat uns auf ihrem Bauernhof mehr über diesen Brauch erzählt.

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Kämpferisches OÖ-Derby: Vöcklamarkt vs. Gurten

In der Regionalliga Mitte dürfte es für die UVB Vöcklamarkt auch in dieser Saison ein harter Kampf um den Klassenerhalt werden. In der 22. Runde trifft man ausgerechnet auf das aktuelle Team der Stunde. Die Gäste aus Gurten reisen nach 18 Punkten aus den letzten sechs Spielen mit breiter Brust nach Vöcklamarkt.

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Traditionelles Bäckerhandwerk: So entstehen Osterspezialitäten

Ostern steht vor der Tür – und damit auch der Duft von frischem Germteig, feinen Striezeln und liebevoll verzierten Osterhasen. In der Zeit zwischen Pfingstsonntag und Karsamstag werden hier über 400 Osterlämmer gebacken. Wir haben einen Meister seines Fachs in Ried im Innkreis besucht und in die Backstube geschaut. Die traditionelle Osterbäckerei ist hier noch echtes Handwerk.

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Ein Gala-Abend für das Comeback

Strahlende Sieger und einen Galaabend wie schon seit mehr als einem Jahr nicht, das war die Pegasus Verleihung der OÖNachrichten.

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Ulrich Kubinger über sein Lebensprojekt

Ein Oberösterreicher, der sich schon seit langer Zeit mit der Reinigung von Wasser beschäftigt: In einem Gespräch berichtet er uns von seinen Ideen für die Zukunft.

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Kochen mit Elfriede Schachinger

Schweinsfilet in der Knödelhülle

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SK Vorwärts Steyr vs. SV Guntamatic Ried

In der 26. Runde der HPYBET 2. Liga finden die Wikinger in Steyr wieder zurück in die Erfolgsspur.

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Rote Karte für Blechlawine auf der Traunsteinstraße!

Die Traunsteinstraße im Verkehrsinfarkt. Nun will die Stadtgemeinde gegensteuern, damit das Naherholungsgebiet auch ein solches bleibt.

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Kochen mit Elfriede Schachinger

Grillbrot

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Kulturell verbunden - Salzkammergut Festwochen und Oberbank

Was haben Philipp Hochmair, die St. Florianer Sängerknaben und Boney M. gemeinsam? Die Salzkammergut Festwochen bringen alle mit Unterstützung der Oberbank auf die Bühne.

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Fit mit Mena: Entspannung & Regeneration

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Heimischen Osterbräuchen auf der Spur: Ostern in Oberösterreich

Osterbrot backen, Ostereier „natürlich“ färben oder auch der Brauch des Weihkorbes erwarten Sie in unserem „Oster-Magazin“. Eine Sendung ganz im Zeichen heimischer Osterbräuche.

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Fit mit Mena: Ganzkörperkräftigung

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UVC McDonald’s Ried mit versöhnlichem Saison-Ausklang

Die Saison ist für die Volleyballer des UVC Ried alles andere als zufriedenstellend verlaufen. Nach dem Aus im Viertelfinale konnte man sich gegen Waldviertel aber zumindest noch den fünften Platz in der heurigen Bundesliga-Saison sichern. Bereits jetzt laufen die Planungen für die neue Spielzeit auf Hochtouren.

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Fit mit Mena: Cardio & Spaß

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Fit mit Mena: Starker und mobiler Rücken

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