Bärlauch-Ziegenkäsemousse mit kleinem gebratenen Rindersteak

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Gesund abnehmen im Frühling: Hilfsmittel & Tipps

Der Frühling ist da und damit für viele Landsleute die Zeit, in der das eine oder andere Kilo zu viel purzeln muss. Sogenannte Blitzdiäten sind dabei für viele Mittel zum Zweck. Warum die nicht unbedingt in die Kategorie „gesund abnehmen“ fallen, erklärt der Experte Alexander Rizy.

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Proteine: Wie gesund ist der Eiweiß-Hype?

Immer öfter wird mit besonders eiweißreichen Lebensmitteln geworben. Doch wie sinnvoll sind solche High-Protein-Produkte wirklich? Wir fragen bei der Diätologin Andrea Kasper-Füchsl im TV1-Gesundheitstalk nach.

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