Coenzym Q10: Unbekannter Stoff mit grosser Wirkung

Es ist ein körpereigener Stoff, der vielen unbekannt ist, aber große Wirkung hat, sagt der Experte für orthomolekulare Medizin Alexander Rizy. Er erklärt uns, wofür das Coenzym Q10 im Körper zuständig ist und wann eine Einnahme als Nahrungsergänzung sinnvoll ist.

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"Zu viel Social Media macht Kinder seelisch unglücklich”

Das seelische Wohlbefinden trägt besonders für junge Menschen wesentlich zum allgemeinen Gesundheitszustand bei. Doch leider zeigen Studien, dass Kinder und Jugendliche immer öfter von psychischen Gesundheitsproblemen betroffen sind. Die Glückstrainerin Judith Guserl erklärt im Gespräch mit Kristina Hörtenhuber-Wendner woran es liegt und wie man junge Menschen unterstützen kann.

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