Wiener Apfelstrudel

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Fit mit Mena: Grundübungen des funktionellen Trainings

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Fit mit Mena: Ganzkörperkräftigung

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Fit mit Mena: Stärkung der Rumpfmuskulatur & Balance

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Fit mit Mena: Cardio & Spaß

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Fit mit Mena: Entspannung & Regeneration

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Natürlich schönes Hautbild ohne Beautyspritzen

Ein strahlendes Hautbild wünschen sich viele Menschen bis ins hohe Alter. Das geht auch ohne Schönheitsoperationen. Die Ärztin für ästhetische Medizin Dr. Katrin Genger aus Leonding erklärt, wie sich das Hautbild mit der Potenza-Methode verändern kann.

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Hilfsmittel bei Vitamin D-Mangel

Vitamin D – auch bekannt als jenes Vitamin, dass der Mensch mithilfe von Sonnenlicht produzieren kann. Gerade in den sonnenlichtarmen Jahreszeiten weisen viele Landsleute einen Vitamin D-Mangel auf. Wie man seinen Körper bestmöglich unterstützen kann, erklärt der Apotheker Alexander Rizy.

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